Aktualności

Zaktualizowana oferta zajęć fitness na Stadionie Miejskim!

Zaktualizowana oferta zajęć fitness oferowanych przez Barciński Ośrodek Sportu i Rekreacji znajduje się właśnie tutaj!

wtorki:
-aerobic senior (Małgorzata Hulisz-Spychalska)
środy: 
-tabata (Wioletta Łożyńska)
czwartki:
-zdrowy kręgosłup (Beata Kłosińska)
-brzuch pośladki uda (Karolina Najrzał)

Zapisy i płatność na Stadionie Miejskim w Barcinie
603 153 154 lub 603 155 156

Czytaj dalej...

Hanna Kiszka zwyciężczynią losowania!

Dnia 05.04.2018 roku na Stadionie Miejskim w Barcinie dokonano losowania nagrody z akcji "Loterii paragonowej" Barcińskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, która odbywa się co miesiąc. Tym razem szczęście uśmiechnęło się do Pani Hanny Kiszka z Barcina. W jej ręce powędrował zestaw kosmetyków firmy Bielenda ufundowany przez drogerię JASMIN Państwa Iwony i Adam Gil. Serdecznie gratulujemy i zachęcamy do korzystania z organizowanych przez nas zajęć fitness. Dzięki temu, po uzbieraniu czterech paragonów - z dowolnych zajęć (np. joga+zdrowy kręgosłup, zdrowy kręgosłup, tabata) pojawia się możliwość udziału w comiesięcznej LOTERII PARAGONOWEJ! Na początku maja wylosujemy kolejną szczęśliwą panią, która otrzyma zestaw kosmetyków! 

Czytaj dalej...

Szczęśliwa zwyciężczyni loterii paragonowej!

Dnia 05.03.2018 roku na Stadionie Miejskim w Barcinie dokonano losowania nagrody z akcji "Loterii paragonowej" Barcińskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, która odbywa się co miesiąc. Tym razem szczęście uśmiechnęło się do Pani Magdaleny Kozłowskiej z Barcina. W jej ręce powędrował zestaw kosmetyków firmy Nivea ufundowany przez drogerię JASMIN Państwa Iwony i Adam Gil. Serdecznie gratulujemy i zachęcamy do korzystania z organizowanych przez nas zajęć fitness. Dzięki temu, po uzbieraniu czterech paragonów - z dowolnych zajęć (np. joga+zdrowy kręgosłup, zdrowy kręgosłup, tabata) pojawia się możliwość udziału w comiesięcznej LOTERII PARAGONOWEJ! Na początku kwietnia wylosujemy kolejną szczęśliwą panią, która otrzyma zestaw kosmetyków! 

Czytaj dalej...

Zmiana godziny zajęć TABATY!

Środowe zajęcia Tabaty z intsruktorką Wiolettą Łożyńską zmieniły swoją godzinę! Od początku marca br. zamiast godziny 18:00, rozpoczynają się o 17:30! Serdecznie zapraszamy na Stadion Miejski w Barcinie do skorzystania z naszej oferty zajęć fitness.

Tabata!
prowadząca - Wioletta Łożyńska
środy - 17:30

Stadion Miejski w Barcinie
kontakt telefoniczny - 603 153 154

Czytaj dalej...

Piątkowe Kangoo Jumps odwołane!

Piątkowe zajęcia (16.02.2018 roku) z godziny 19:15, odbywające się na Stadionie Miejskim w Barcinie z instruktorą Marleną Grządziela zostały odwołane. Za utrudnienia serdecznie przepraszamy i jednocześnie zapraszamy do skorzystania z naszej oferty zajęć fitness na inne dni. 

Kangoo Jumps!
prowadzący - Marlena Grządziela
piątek - 19:15-20:15
ZAJĘCIA ODWOŁANE!

Stadion Miejski w Barcinie
kontakt telefoniczny - 603 153 154

Czytaj dalej...

Kangoo Jumps na Stadionie Miejskim!

Barciński Ośrodek Sportu i Rekreacji serdecznie zaprasza na nowe zajęcia fitness! Popularne "kangury" cieszą się ogromnym zainteresowaniem pań, zatem nadszedł na kangoo jumps właśnie u nas! Zajęcia odbywać się będą w piątki od godziny 19:15 do 20:15 w salce fitness Stadionu Miejskiego przy ul. Jakuba Wojciechowskiego 10 w Barcinie! Prowadzić je będzie Marlena Grządziela, bardziej znana jako "Fit and Jump Marlena"! Gorąco zachęcamy do skorzystania z naszej oferty! 

Kangoo jumps jest to trening stworzony dla całego ciała, kształtujący mięśnie oraz zwiększający kondycję fizyczną. Do tego rodzaju zajęć wykorzystywane są buty wyposażone w specjalną sprężynę. Zawierają one system IPS, który zapewnia pełne bezpieczeństwo podczas skakania. Pierwsze buty do Kangoo Jumps zostały zaprojektowane w 1994 roku przez ortopedę Gregory Leghtmana, z myślą wykorzystania ich w rehabilitacji. W dzisiejszych czasach udoskonalone i bardzo przemyślane buty Kangoo
Jumps, znalazły zastosowanie w nowoczesnym fitnessie. Kangoo jumps jest treningiem plyometrycznym dlatego zajęcia nie powodują zakwasów. Przez co są idealne dla początkujących. 

Kangoo Jumps!
prowadzący - Marlena Grządziela
piątki - 19:15-20:15

Stadion Miejski w Barcinie
kontakt telefoniczny - 603 153 154
Koszt udziału w zajęciach - 20 złotych / osoba

Czytaj dalej...

Nowe zajęcia w ofercie fitness!

Od dnia 05 lutego 2018 roku w salce fitness znajdującej się na Stadionie Miejskim w Barcinie, przy ul. Jakuba Wojciechowskiego 10, ruszą nowe zajęcia fitness! Prowadzącym zajęcia będzie Mariusz Suliński, który od 2007 roku jest instruktorem fitnessu. Oprócz tego jest wykwalifikowanym trenerem judo, instruktorem strzelectwa sportowego, trenerem technik i taktyk samoobrony. Zajęcia odbywać się będą w każdy poniedziałek od godziny 20:00 do godziny 21:00. Ich ideą jest fitness szeroko rozumiany - trening z obciążeniami, który ma na celu modelowanie sylwetki oraz poprawę kondycji fizycznej ciała. Jednymi z elementów zajęć mają być ćwiczenia wchodzące w szereg sztuk walki - piloxingu. Zajęcia skierowane są dla osób w każdym wieku. Gorąco zachęcamy do skorzystania z naszej oferty!

Zajęcia fitness
prowadzący - Mariusz Suliński
poniedziałki - 20:00-21:00

Stadion Miejski w Barcinie
kontakt telefoniczny - 603 153 154
Koszt udziału w zajęciach - 10 złotych / osoba

Czytaj dalej...

Zapraszamy na zajęcia Fit & Jump

  Zapraszamy na zajęcia na trampolinach Fit & Jump z Marleną, które odbywać się będą na Stadionie Miejskim w Barcinie. Zajęcia rozpoczną się już od piątku 16 czerwca. Zajęcia odbywają się systematycznie w piątki godz. 18:30-19:30 i 19:30-20:30 oraz soboty 9:00-10:00 i 10:15-11:15. Cena biletu wstępu - 15 zł. Zapisy u instruktora: tel. 660-233-119. Zapraszamy !

Czytaj dalej...

Log in